2009年7月 8日 (水)

上達したのかな・・・!

きょうは非番で・・

午後から水道屋さんが来る・・ってんで留守番です^^

その合間に愛車「TREK」のメンテ・・・!?

白いバーテープ交換をしたかったのですが・・・・!

以前にストックしてあった「ブルー・・」があったので・・・!

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おぉ~ブルー・・も結構いけてるじゃん^^

余った切れ端は・・・・!

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え・えぇ~うそぉ~~?

迷わず「ブログネタ」になるぅ~~^^

え・・偶然?

まぐれ???

・・・・・・・。

ついでに?

こんなものが届いたんで・・!

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スペーサーを取り付けてみました^^

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同じブルー系なんで

あんまり解んないよね!

おまけ・・・!

作業中・・・

「蚊に・・」食われたんで

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夏・・・だなぁ~~~!?。

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2009年7月 7日 (火)

水浴び・・・!

ヘルシー休憩所・・!

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きょうは午後から仕事なんで午前中に突撃です。

いつもの休憩所の水道は・・・・・

ローデー達の「水遊び場・・」?

今夏もお世話になります(笑)。

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2009年7月 5日 (日)

ブログネタ・・・!

この週末はお山を走るぅ~

・・・つもりが!

きのうは東京の「孫・・」に遭いたい

・・・って事で^^。

で・今日こそは・・・?

が・・昨夜の燃料補給が

過ぎたのか・・・・?

目覚めがイマイチ^^

で・・・・!

10時過ぎにヘルシーへ出撃・・・!

走ってればヘルシー仲間の誰かに会えるだろう・・・!

・・・・・・。

いました・いました・・!?

最近、ポジションもすっかり調整して走りが最適・・って豪語^^

してる23さん遭遇!

今月末のレース(東京ヒルクライム)に向けてのトレーニング中・・!

ちょうど昼時だったんで・・・!

23さんがちょっと気になっていた・・・と!

ここ↓122CR沿えのドライブイン

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ランチ「ラーメン&小焼肉どんぶり860円」?

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ラーメンは「塩・醤油・味噌」から選べる!

ボリューム満点で味噌ラーメンがお勧め・・・・。

さて来週こそはお山へ・・・!

・・・と10日の金曜日は会社のチャリ仲間のツーリング・・!

オイラ仕事なんだけど・・・!

休みを取るか・・・

天気が気になるなぁ~~~^^。

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2009年7月 1日 (水)

6月総括・・・!

総距離走行 932.31km

またも1.000㌔達成ならず・・・・!

Photo

ま・今月は富士HC以降・・・

お山ツーリングが3回・・・・

峠に挑戦できたから・・・・

平地を走ってるより・・・・

実質走行では・・・

「良し・・・」なのでは?

・・・・って事に!?

お山走行に付き合ってもらった

ヘルシー仲間に

感謝・感謝・・・・です^^

今現在土日が休みなんで

ヘルシー及びお山へ

行くぅ~~~!

の予定のある方

ぜひ・・・

連絡をください^^

いつでも出撃準備OK・・

???^^。

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2009年6月28日 (日)

室内トレ・・・!

何が好き好んで・・・!

こんな蒸し暑いときに

室内トレーニング???

オイラ///

バカじゃぁ~ないのぉ~~~^^

午前中から午後にかけて

買い物(いわゆる運転手)につき合わされ・・・!

走れる・・・・!

・・・と思い

支度をするが・・・

雲行きが怪しい・・・・!!!?

案の定・・

・・・・・

で・今日は

室内トレ

・・・・でローラー一時間・・・!

あぁ~暑い

風呂場へ速攻????

キンキンに冷えた缶ビールが・・・

「神の泉・・・」に

感ずる^^。

2009年6月27日 (土)

峠三昧・・・!

もうおなかいっぱいじゃぁ~~(苦笑)

ヘルシー仲間のakioさんとコージさんと・・・

きょうは暑くなる予報なんで涼しいうちに走る?・・・

・・・とオイラは思ってたんだが・・・!

コージさんは午後から用事があるってんで・・

物見山でお別れ・・

コージさんお疲れ様でした・・・。

きょうの目的は・・

akioさんが気になっていた「滝の入り・・」?

「滝の入り」から毛呂山を抜け・・

また別の峠から「滝の入り」へ・・・・!

まるで「ツール・ド毛呂山?」・・(笑)

こんなとこを・・・↓

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akioさんのデーターでは17.8パーセントの坂らしい(汗)

ここから200メートルが頂上・・・ヘロヘロでした!

・・・・・・。

で・ちょっと早い燃料補給を・・って事でここ↓

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陶芸や水彩画等々があり・・・・

オイラちょっと興味が(笑)。

・・・・・・!

ここから奥武蔵グリーンラインを目指します!

途中、ショップの常連さん達と遭遇?

2.3度しか一緒に走っただけなのにオイラの名前を覚えていてくれた・・!

「うれしいなぁ~~~」どうもありがとうさんです!。

さぁ~ここからakioさんの引きで・・・

・・・・って言ってもakioさんグングンオイラを引き離して上っていきます(笑)。

先週の逆方向へ・・・・

ここで補給↓

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みそおでんを・・・

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茶屋の中が涼しくて・・・・!

・・・・・!

久々にきたここ↓

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茶屋が無くなり更地です!

そうそう更地っていえば西平のセブンイレブンが店じまいでした^^。

帰りはちょっとの向かい風で・・・!

ななんと今日の走行149.36キロ

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2009年6月25日 (木)

研修一日目・・!

あぁ~疲れたぁ~~~

が・・・㈹一声(苦笑)

画像?

はありません・・・!

研修を受ける

メンバーの

名簿に目をやると・・・・!

オイラより先輩達ばかり・・・!!

休憩中&受講中を

問わず

話題は

定年後&再雇用

の話で

夢中・・・・・!

年下の担当者・・・

のしかめっ面が・・・

これまた笑える・・・!

この担当者の

悲惨な叫び

「外部講師の時間は宜しく・・」

・・・・と遠慮気味に!

はぁ~~~オイラも

もうこんな年なんだなぁ~~~

・・・・・と

思う

一日でした(苦笑)。

あしたも・・・・

この繰り返しで・・・・

机上教育が・・・・

はぁ~~~!。

2009年6月24日 (水)

ヘルシートレ・・・!

きょうは非番です!

午前中・・・・雨!

午後からは・・晴れ?

・・・・!?

予報バッチリでした・・ね^^。

これなら午後から走れるぅ~~^^

・・・が昼飯後は

完全の「昼寝モード・・・」に・・・!

・・・・で目が覚めたのは午後3時過ぎ・・

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この時期・・・

走れるときに走っておかないと・・・・!?

いつもの休憩所を折り返しです・・・!

ブログネタがないので・・

だぁ~れも走ってないヘルシーで遊んできました^^^。

あ・そうそうオイラあしたから会社の研修センターで2日間の教育です。

オイラの一番・・・

苦手な机上研修・・・!

2日間・・拷問です^^。

週末は休みだから「お山方面・・」の予定・・・!

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2009年6月23日 (火)

雨上がり・・!

平日のヘルシー・・・!

雨上がりなのか・・・

だぁ~れもいません!

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きょうは午後から仕事なんで

午前中だけでも・・・・!

いつもの休憩所を折り返しです^^

ジテツウをしたいが明日の天気?

雨予報50パーセントじゃぁ~

ちょっと考えちゃうな!

・・・・・・。

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2009年6月21日 (日)

のっちゃいました・・・!

・・・・!?

これ↓

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Mt富士ヒルクライムでの

ハシケンさんによるインタビューが

7月号のfunrideに載っちゃいました^^。

読んだお仲間からは

さまざまな「励ましや?」「冷やかし?」等々のメールが^^。

ま・これも参加した記念としていいんじゃぁ~ないかな^^。

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«つかれたぁ~・・!